kokyu＜呼吸＞

体の不調そのままにしていませんか。
頭痛、めまい、体が重い、むくみ、
内臓器官の不快感などそれらを感じる方は体に負荷がかけられているかもしれません。

不調を感じたらまず、頑張ってくれた体に目を向けて。
何もしない、何も考えない時間は大切です。

足先から頭までじっくりと温めて
筋肉をゆるめ、コリをほぐす。

脳は五感で感じとった膨大な情報の処理に追われ、
日々疲れきっています。
睡眠は疲労に効果的と分かっていても
頭が休まらないと寝つきが悪くなり、
休んでいるようで休めていないこともしばしば。

ヘッドスパは脳の疲労をとり、心身を休ませることに効果的な施術。
最大の効果は、血流を高めて筋肉を緩めることで自身の自然治癒力を高めることができます。
巡りの良い心体づくりを保つことが健やかな毎日を過ごす秘訣となります。

呼吸スパ（120分）

【足湯】
スパの効果を高めるため、足元を温めて血流を促進します。
【アロマカウンセリング】
いくつかのアロマオイルのなかから直感でお好きな香りを選んでいただき、
お客様の心体の状態を把握します。
【深呼吸】
手首に香りをつけ、目を瞑って深呼吸をします。
香りを体の内側に取り込むイメージで。
【ホットストーン】
身体をじんわりと温めていくことによって、
内臓の働きや血液循環を活性化させます。
【フットマッサージ】
足先からふくらはぎにかけて、
リンパを流しながら筋肉の疲労もほぐしていきます。
【ハンドマッサージ】
同時に手先からマッサージを行い、
リンパや血液を流していきます。
【クレンジング】
日頃のシャンプーでは落としきれない頭皮の油脂や毛穴の汚れを溶かしながら除去します。
【シャンプー】
お客様に合った効用のシャンプーを使用し、頭皮や髪の状態を整えます。
【頭浸浴】
頭部のツボにお湯で優しく刺激を与え、脳を休ませます。
【ヘッドマッサージ】
頭部にある数多くのツボを指の腹で刺激します。 血液のめぐりを促進させることによって、
頭皮や首周りの凝りを和らげていきます。
【ブロードライ】
最後に髪を乾かすところまで丁寧に施術いたします。
【お飲み物】
スパイスハーブティー